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選購(gòu)電助力自行車的時(shí)候要注意什么?

來(lái)源:dexinlvye.com 發(fā)布時(shí)間:2022年01月07日

  選購(gòu)電助力自行車的時(shí)候要注意什么
  雖然現(xiàn)在的生活水平提高了,但我們的生活中還是缺不了電助力自行車的存在,短距離的路程沒(méi)必要開車,騎電助力自行車好,和朋友兩三個(gè)結(jié)伴出去游玩,山地山是不可缺少的,所以很多的人雖然不經(jīng)常騎車,但是是日程生活中不可缺少的,重慶電助力自行車廠那我們?cè)谫?gòu)買電助力自行車的時(shí)候需要注意什么呢?
  1、購(gòu)買電助力自行車要首先要注意的就是電助力自行車的車架,車架相當(dāng)于人的骨架一樣,很重要,只有有車架才能裝上其他的零件,車架的質(zhì)量重要。
  2、零件的組成,只有具備了性能好這個(gè)條件,這樣的電助力自行車騎起來(lái)才會(huì)輕巧舒服,安全。
  3、購(gòu)買車要根據(jù)自己的需要來(lái)購(gòu)買,如果只是一般的上學(xué),上班,買菜的話只需要簡(jiǎn)單的輕便的便可。如果是想要鍛煉身體好買變速的山地車。

重慶電助力自行車

  電助力自行車基本騎行技巧
  (一)姿勢(shì)
  正確的騎車姿勢(shì)是:上體較低,頭部稍傾斜前伸;雙臂自然彎屈,便于腰部弓屈,降低身體重心,同時(shí)防止由于車子顛簸而產(chǎn)生的沖擊力傳到全身;雙手輕而有力地握把,臀部坐穩(wěn)車座。
  (二)踏蹬
  電助力自行車運(yùn)動(dòng)的踏蹬方法有自由式、腳尖朝下和腳跟朝下式三種。
  1、自由式踏蹬方法:目前,一些好的運(yùn)動(dòng)員大都采用自由式踏蹬方法。這種踏蹬方法,就是腳在旋轉(zhuǎn)一周的過(guò)程中,根據(jù)部位不同,踝關(guān)節(jié)角度也隨著發(fā)生變化。自由式踏蹬,符合力學(xué)原理,用力的方向與腳蹬旋轉(zhuǎn)時(shí)所形成的圓周切線相一致,減少了膝關(guān)節(jié)和大腿動(dòng)作幅度,有利于提高踏蹬頻率,自然地通過(guò)臨界區(qū),減少死點(diǎn)。大腿肌肉也能得到相對(duì)的放松。但這種踏蹬方法較難掌握。
  2、腳尖朝下踏蹬法:其踏蹬特點(diǎn)是,在整個(gè)踏蹬旋轉(zhuǎn)過(guò)程中腳尖始終是向下,這種方法踝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍較小,有利于提高頻率,容易掌握,但腿部肌肉始終處于緊張狀態(tài),不利于自然通過(guò)臨界區(qū)。
  3、腳跟朝下式踏蹬法:腳跟朝下式踏蹬方法是腳尖稍向上,腳跟向下8~15度,這種方法在正常騎行中很少使用,只是少數(shù)人在騎行過(guò)程中作過(guò)度性調(diào)劑用力時(shí)才使用腳跟朝下式踏蹬方法。它的特點(diǎn)是肌肉在短時(shí)間內(nèi)改變用力狀態(tài),得到暫短休息,達(dá)到恢復(fù)肌肉疲勞的目的。

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